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人都是要靠自己,心理治疗只是一种手段,甚至是一种见效不大的手段。

念穆之所以推荐Tina去看心理医生,是因为她快要撑不下去了,需要一些专业的疏导。

“我……”Tina欲言又止。

“Tina,你的状态很不好,这样下去,会影响到自己的生活跟工作的。”念穆说道,理你就是例子。

虽然Tina现在的气色很好,但她能看得出,对方瘦了。

过年这段时间,是最好养身体的时间,但Tina还是瘦了……

说明,她的情绪已经影响到身体。

“好,我考虑一下……”Tina感觉自己对念穆说出心里的难受,好过了一些。

但她也明白,这种舒坦,只是一会儿的,念穆没有给她过多的开解,更多的是扮演了一个聆听者的角色。

她不像别人那样,安慰人的时候,会让她该怎么去做,只是适当给出了她需要心理医生的建议,这样的聊天,没有让她的心情变得更加糟糕。

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